做了切除與原生家族的關係連結,只是盡量切……在相處上應該會讓我比較舒服。
我自己在過程(可能是我的手放在頭頂?不大確定是什麼時候)中有感覺到下背、尾骨和骶骨附近,懷孕後到現在很容易痠痛(今天特別不舒服)的地方,有一度熱熱痠痠的,那時候的意念是,要切斷和母親、外婆以及她們的母族那些不好的連結。
同時一直有某種光河+加上一塊一塊的東西從痠痛的地方沿著脊椎往頭的方向出去的畫面出現。然後,整個過程一直有各種畫面出現,最後的部分,一直有個聲音要我去信任自己,信任Elaine 老師,那我就會慢慢找回我的力量了。
後記:關係切除的這個部分我有觀察到,個案結束後回到媽媽家,跟她講事情的時候,以往會有的煩躁感消失了(某些事情只要她一講,我就會感覺莫名的煩躁)。就是很一般的跟她說,但是沒有煩躁和不耐煩的感覺。超神奇的!!!